冬天办公室空调制热，怎样保证健康科学？
时间：2010/10/18 12:43:50 点击次数：
冬天办公室空调制热，怎样保证健康科学？
可以养一些常绿植物，比如仙人掌之类，保持室内适当的湿度， 刚从寒冷的室外进去时切忌不要对着空调吹，这样容易感冒，而且会使本来就干燥的皮肤更加干燥！ 多喝水，保证身体内足够水分，最好为偏烫的温水，对身体好，对皮肤也好。温度不要太高、保持室内湿度、定时开窗通风。多饮水、适当运动。
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